Deze 3 sport gadgets helpen je goede voornemens

Het nieuwe jaar komt er weer aan, en daarmee ook de goede voornemens. Maar hoe zorg je ervoor dat jouw goede voornemens uitkomen? Forever Men wil er samen met jou voor zorgen dat jij jouw perfecte lichaam kan halen. Natuurlijk zal je hier veel voor moeten sporten, dat weet je zelf ook.

 Toch zijn er een aantal slimme sport gadgets die jou kunnen helpen om beter, effectiever en krachtiger te sporten.

Smartwatch en sporthorloge

Of je nu meer spieren wilt kweken in de sportschool, een conditie op wilt bouwen door hard te gaan lopen of simpelweg af wil vallen door te sporten, een aantal dingen zijn altijd belangrijk:

• Je hartslag op het juiste peil houden.
• De juiste intervallen in je training en ademhaling gebruiken.
• Genoeg water drinken.

Een smartwatch of sporthorloge kan deze taak perfect vervullen. Vraag je je af, past juist een smartwatch of juist een sporthorloge het beste bij mij? Dan kunnen we hier heel summier over zijn: ben je een fanatieke hardloper of wielrenner, dan wil je een sporthorloge hebben, in bijna alle andere gevallen is een smartwatch de juiste keuze. Bekijk bijvoorbeeld hier onze test van de beste smartwatches van 2020.

Gezonder eten met minder vet dankzij een Airfryer

Een strakker, gespierder en fitter lichaam ontstaat niet alleen tijdens het sporten, maar ook tijdens het eten.

Je kan nog zoveel sporten als je wil, als je iedere dag een vette hap wegwerkt zal je niet veel progressie boeken.

Iedere personal trainer kan je dan ook bevestigen wat een godsgeschenk de Airfryer is. Je bakt aardappelen, vlees en zelfs groenten knapperig gaar, zonder dat hier ook maar een druppel vet extra bij komt kijken.

Denk bijvoorbeeld aan de Philips Airfryer XL, of de Tefal Easy Fry Precision.

Wireless earbuds

Veel mannen vragen zich af of ze wireless earbuds of een draadloze koptelefoon moeten gebruiken tijdens het sporten. Zelf ben ik fan van wireless earbuds. Een koptelefoon is zwaar en kan in de weg gaan zitten tijdens het hardlopen, fietsen en sporten in de sportschool. Heeft jouw sportlocatie zelf muziek opstaan? Dan zijn noise cancelling earbuds zoals de Sony WF-1000XM3, AirPods Pro en de Sennheiser Momentum True Wireless II geweldige opties.